Das wird dich erwarten
Die Strategie des Reitercoachings
Angst beim Reiten – ein Thema, mit dem viele Pferdeliebhaber zu kämpfen haben und für das es oft keine Lösung zu geben scheint.
Darum habe ich ein Konzept entwickelt, um Menschen mit Angstblockaden beim Pferd zu unterstützen. Ziel des Reitercoachings ist es, diese Blockaden zu lösen und Schritt für Schritt Freude, Harmonie und Leichtigkeit zurückzugewinnen. Damit auch du endlich wieder sicher und mit Selbstvertrauen reiten kannst.
Voraussetzungen für die Zusammenarbeit
Am wichtigsten ist eine echte Änderungsbereitschaft und die Fähigkeit zur Selbstreflexion. Reitercoaching zeigt dir neue Wege auf und du musst bereit sein, sie zu gehen. Grundvoraussetzung für die Zusammenarbeit sind Wertschätzung, Akzeptanz und Respekt vor Mensch und Tier.
Wichtig sind außerdem Verlässlichkeit und die Bereitschaft, das Erarbeitete umzusetzen und Stück für Stück in dein Leben zu integrieren.
Wichtig: Ein eigenes Pferd ist keine Voraussetzung für das persönliche Coaching
So funktioniert’s
Häufig gestellte Fragen
Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um mein Reitercoaching-Angebot. Egal, ob es um den Ablauf, die Ziele oder spezielle Themen geht – ich habe die wichtigsten Informationen für Dich zusammengestellt. Solltest Du noch weitere Fragen haben, zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren.
Ganz einfach … Das sind kleine Tools, die du nutzt, wenn die Angst mal wieder akut wird. Je schneller du wirksame Hilfsmittel an der Hand hast, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Angst gar nicht so groß wird und du kommst auch schneller wieder heraus. Du versinkst nicht in der Starre, sondern wirst aktiv.
Wenn die Angst auftaucht, dann kommt sie oft mit Macht. Oder sie kündigt sich als „mulmiges Gefühl“ an und wird immer mehr, bis du ihr hilflos ausgeliefert bist. Wenn du das schön fleißig „übst“ geht das meistens ziemlich schnell. Egal auf welche Weise es sich bei dir äußert du bist gefangen. Du hast das Gefühl, völlig hilflos und ausgeliefert zu sein und kannst plötzlich nichts mehr. Dein Pferd bekommt das natürlich sofort mit. Entweder es folgt dir in die Angst, oder es übernimmt die Verantwortung und Führung für euch beide. Egal ob das Eine oder das Andere … Beides ist ziemlich unangenehm.
Mit den Soforthilfemaßnahmen, die ich dir in meinem Buch oder in meinen Coachings an die Hand gebe, wirst du deine Angst nicht „loswerden“. Es ist sehr wichtig, dass du dir das immer wieder bewusst machst.
Es geht darum, dass du einfach verschiedene Möglichkeiten an der Hand hast, mit denen du rasch und unkompliziert wieder Einfluss auf dich selbst bekommst und dich deiner Angst nicht mehr so ausgeliefert fühlst. Nur du selbst kannst aktiv werden und deiner Angst so ein Stückchen weit die Stirn bieten.
Da die Situationen, in denen du dich befindest, ja nicht immer gleich sind; es Tage gibt, an denen du dich sicherer und stabiler fühlst und auch die Angst an sich nicht immer gleich intensiv ist, werde ich dir verschiedene Tools für verschiedene Situationen und Befindlichkeiten an die Hand geben. Im Sinne von: Nicht eines für alles, sondern angepasst für die jeweilige Situation. Das macht dich flexibler und bereitet dich auch gut vor.
